Test Coopera: sprawdź, w jakiej jesteś kondycji
fot. Test Coopera to próba wytrzymałościowa, opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku.
Siedzący tryb pracy, lenistwo czy brak czasu to najczęstsze z powodów rezygnacji z regularnego uprawiania sportu. Niestety, znacznie cierpi na tym nie tylko nasza waga, ale również sukcesywnie pogorsza się kondycja czy samopoczucie. Weź udział w teście Coopera i dowiedz się, czy przetrwasz próbę wytrzymałościową.
REKLAMA
Test Coopera, czyli próba wytrzymałościowa, opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, służąca do badania kondycji fizycznej, odbędzie się w sobotę, 12 maja 2012 roku.
Kondycja fizyczna danej osoby będzie określana na podstawie jej 12-minutowego, nieprzerwanego biegu. Pod uwagę brane będą: pokonany dystans, wiek badanego i płeć.
„Ogólnopolski Test Coopera dla wszystkich” jest kampanią zorganizowaną pod patronatem Ministerstwa Sportu i Turystyki. Jej celem jest zachęcić Polaków do dbania o kondycję fizyczną.
W Toruniu test odbędzie się na Stadionie Miejskim przy ul. Bema 12 maja 2012 roku, między godziną 10:00 a 16:00. Warto przyjść i wziąć udział, zwłaszcza że udział jest bezpłatny, a dodatkowo pierwsze 150 osób otrzyma pamiątkową koszulkę imprezy.
Oprac. Martyna Janiak
Kondycja fizyczna danej osoby będzie określana na podstawie jej 12-minutowego, nieprzerwanego biegu. Pod uwagę brane będą: pokonany dystans, wiek badanego i płeć.
„Ogólnopolski Test Coopera dla wszystkich” jest kampanią zorganizowaną pod patronatem Ministerstwa Sportu i Turystyki. Jej celem jest zachęcić Polaków do dbania o kondycję fizyczną.
W Toruniu test odbędzie się na Stadionie Miejskim przy ul. Bema 12 maja 2012 roku, między godziną 10:00 a 16:00. Warto przyjść i wziąć udział, zwłaszcza że udział jest bezpłatny, a dodatkowo pierwsze 150 osób otrzyma pamiątkową koszulkę imprezy.
Oprac. Martyna Janiak
PRZECZYTAJ JESZCZE