reklama
kategoria: Kraj
19 maj 2024

Eksperci radzą, po które łatwo dostępne produkty sięgać, by zadbać o zdrowie jelit

zdjęcie: Eksperci radzą, po które łatwo dostępne produkty sięgać, by zadbać o zdrowie jelit / fot. PAP
fot. PAP
Naukowcy już dawno odkryli, że kondycja jelit wpływa na stan zdrowia całego ludzkiego organizmu. Specjaliści stale przypominają więc, by konstruując swój jadłospis, uwzględnić w nim żywność, która wspiera prawidłowe funkcjonowanie mikroflory jelitowej. Choć w tym kontekście szczególnym uznaniem cieszą się fermentowane pokarmy, takie jak kimchi czy kombucha, nie oznacza to, że musimy polegać wyłącznie na nich. Eksperci podpowiadają, po jakie popularne i łatwo dostępne produkty sięgać, by zadbać o pożyteczne mikroorganizmy bytujące w naszym układzie pokarmowym.
REKLAMA
pogoda Toruń
0.4°C
wschód słońca: 07:23
zachód słońca: 15:40
Koronawirus
kujawsko-pomorskie
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Toruniu

kiedy
2024-11-24 16:00
miejsce
Aula UMK, Toruń, ul. Gagarina 11
wstęp biletowany
kiedy
2024-11-24 19:00
miejsce
Komibinat Kultury, Toruń, Podmurna 1
wstęp biletowany
kiedy
2024-11-24 19:00
miejsce
Lizard King, Toruń, ul. Kopernika 3
wstęp biletowany
kiedy
2024-11-26 17:00
miejsce
Sala Koncertowa CKK Jordanki,...
wstęp biletowany