Niezwykła propozycja dla miłośników biegania. Wielkie spotkanie w Zakopanem!

Gwiazdami konferencji będą znakomici polscy biegacze – Joanna Jóźwik i Adam Kszczot, trener polskich biegaczek na dystansie 400 metrów Aleksander Matusiński i trener polskich maratończyków Jacek Kostrzeba. Konferencję poprowadzi były medalista mistrzostw świata Marek Plawgo, a to nie koniec znanych postaci, bo do Zakopanego przyjadą tez m.in. rekordzista Polski w maratonie Henryk Szost, specjalista w biegach górskich i organizator jednego z największych festiwali górskich Piotr Herzog. Gośćmi konferencji będą także przedstawiciele portalu bieganie.pl – Artur Kozłowski i Mikołaj Raczyński.

Bieganie w Polsce już od dawna jest bardzo popularną formą rekreacji, ale i tak każdego roku biegaczy i imprez biegowych jest coraz więcej. Bardzo się z tego cieszę, bo uważam, że bieganie nie tylko znakomicie wpływa na zdrowie fizyczne, ale również psychiczne. Odczucia po intensywnym treningu są fantastyczne i doskonale wpływają na naszą pozostałą aktywność na co dzień – mówi Joanna Jóźwik.

W programie konferencji są nie tylko ciekawe wykłady byłych zawodników i trenerów, ale także spotkania ze specjalistami w dziedzinie social mediów, w tym warsztaty z prowadzenia konta TikTok przez aktywnego sportowca. Będzie też warsztat praktyczny z mistrzynią świata młodzieżowców w biegach narciarskich Izabelą Marcisz. Każdego dnia w planach są poranki biegowe z gwiazdami sportu – w sobotę z Joanną Jóźwik i Markiem Plawgo, a w niedzielę z Adamem Kszczotem.

Poruszymy też bardzo ważne tematy dla biegaczy po czterdziestym roku życia, powiemy o tym, jak ważny jest dobór butów do biegania czy też przybliżymy założenia związane z wykorzystaniem hipoksji i treningu wysokogórskiego w życiu biegacza – dodaje Artur Kozłowski.

W programie są też bez wątpienia wartościowe spotkania z dr Mateuszem Janikiem, specjalistą ortopedii, który wskaże skuteczne metody regeneracji i profilaktyki zdrowotnej, oraz fizjoterapeutką dr Urszulą Biernat, która w teorii i praktyce analizować będzie technikę biegu dla wskazania prawidłowych wzorców.

Odbiorcą konferencji ma być całe środowisko biegowe, czyli osoby amatorsko uprawiające różne formy biegu, choćby biegi po górach, jogging, biegi przełajowe, na bieżni, ale także zawodnicy startujących w profesjonalnych imprezach. Zależy nam, by skupić się nie tylko na popularyzacji biegów, a co za tym idzie propagowaniu zdrowego i aktywnego trybu życia, ale również poszerzaniu wiedzy społecznej o możliwościach uprawiania biegania w sposób bezpieczny oraz integracji środowiska skupionego wokół aktywności biegowych – dodaje Kozłowski.

Zapisy do udziału w wydarzeniu „Biegowe 360 stopni – konferencja Zakopane 2023" przyjmowane są pod adresem mailowym run@aktywnypolak.pl, a wszystkie szczegóły dotyczące atrakcyjnych pakietów i szczegółowego programu konferencji dostępne są na stronie internetowej http://biegowe360.pl/.

Imprezą towarzyszącą konferencji będzie bieg na 10 km, który pod nazwą „Dycha Pod Krokwią” odbędzie się w sobotę późnym wieczorem. Głównym partnerem wydarzenia dofinansowanego ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki jest portal bieganie.pl, a partnerami Polski Związek Lekkiej Atletyki, Akademicki Związek Sportowy, Kujawy i Pomorze, Polanik, Domtel-Sport, MCC Medale oraz Centralny Ośrodek Sportu – Ośrodek Przygotowań Olimpijskich w Zakopanem. Wszyscy uczestnicy konferencji otrzymają specjalne certyfikaty, a także prospekty szkoleniowe oraz gadżety biegowe.